Siirry sisältöön
  • Etusivu
  • KauppaLaajenna
    • Kurssit & E-kirjatLaajenna
      • Alaselän HoitopakettiALE!
      • Niska-Hartian HoitopakettiALE!
      • Olkapään HoitopakettiALE!
      • Unen HoitopakettiUUSI!
      • Venyttelyn Voima – E-kirjaALE!
    • TuotteetLaajenna
      • Niskakaari
      • Hierontapallo
      • Nystyräpallo
      • Tuplahierontapallo
      • Vastuskuminauhat
      • Juomapullot
    • RuokavaliotLaajenna
      • Ruokavalio rasvanpolttoon naiselle
      • Ruokavalio rasvanpolttoon miehelle
  • Tietoa meistäLaajenna
    • Ota yhteyttä
    • Ajankohtaista
Kehokompassi
Omat kurssit
  • Tili Laajenna
    • Kirjaudu sisään
    • Luo käyttäjätunnus
Kehokompassi

säteilevä kipu

Miksi lapojen väliin sattuu? Näin hoidat kipua itse
Ergonomia | Niska-hartiaseutu | Olkapää

Miksi lapojen väliin sattuu? Näin hoidat kipua itse

TekijäJouni Paahtio 20.1.202520.1.2025

Lapojen välinen kipu on yleinen vaiva, joka voi johtua monista eri syistä. Istumatyö, huono ryhti ja yksipuoliset liikkeet…

Lue lisää Miksi lapojen väliin sattuu? Näin hoidat kipua itseJatka

Kipu toisella puolella alaselässä.
Alaselkä

Toispuoleinen alaselkäkipu – mikä sen aiheuttaa?

TekijäJuuso Hämäläinen 10.12.202410.12.2024

Toispuoleinen alaselkäkipu on vaiva, johon moni törmää jossain vaiheessa elämäänsä. Sen moninaiset syyt ja oireet voivat vaihdella, mutta…

Lue lisää Toispuoleinen alaselkäkipu – mikä sen aiheuttaa?Jatka

SI-nivelen kipu tuntuu alaselässä
Alaselkä

SI-nivelen kipu – Syyt, oireet & hoitokeinot

TekijäEerika Huovinen 31.10.202414.9.2025

SI-nivelen kipu on yleinen mutta usein aliarvioitu syy alaselän ja lantion alueen vaivoihin (Cohen, Chen, & Neufeld, 2013)….

Lue lisää SI-nivelen kipu – Syyt, oireet & hoitokeinotJatka

Iskiaskipu säteilee alaselästä pakaraan.
Alaselkä

Iskiaskipu – Syyt, oireet ja hoitokeinot

TekijäJuuso Hämäläinen 11.10.202414.9.2025

Iskiaskipu on yksi tunnetuimmista alaselkävaivoista, jonka moni tunnistaa sen säteilevänä kipuna pakarassa ja jalassa. Se voi olla pistävää,…

Lue lisää Iskiaskipu – Syyt, oireet ja hoitokeinotJatka

  • Etusivu
  • Kauppa
  • Tietoa meistä
  • Käyttö-, tilaus- & toimitusehdot
  • Tietosuojaseloste

© 2025 Kehokompassi

Tarkista ostoskori

Ostoskori on tyhjä.

Unohditko salasanan?


Eikö sinulla ole vielä käyttäjää? Rekisteröidy

  • Kirjaudu
  • Rekisteröidy
Unohditko salasanan?
Unohditko salasanasi? Syötä käyttäjätunnuksesi tai sähköpostiosoitteesi. Saat linkin sähköpostiisi, josta voit asettaa uuden salasanan.
body::-webkit-scrollbar { width: 7px; } body::-webkit-scrollbar-track { border-radius: 10px; background: #f0f0f0; } body::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 50px; background: #dfdbdb }
  • Etusivu
  • Kauppa
    • Kurssit
      • Alaselän HoitopakettiALE!
      • Niska-Hartian HoitopakettiALE!
      • Olkapään HoitopakettiALE!
      • Unen HoitopakettiUUSI!
    • E-kirjat
      • Venyttelyn Voima – E-kirjaALE!
    • Ruokavaliot
      • Ruokavalio rasvanpolttoon naiselle
      • Ruokavalio rasvanpolttoon miehelle
    • Tuotteet
      • Niskakaari
      • Hierontapallo
      • Nystyräpallo
      • Tuplahierontapallo
      • Vastuskuminauhat
      • Juomapullot
  • Omat kurssit
  • Tietoa meistä
    • Ajankohtaista
    • Ota yhteyttä
  • Oma tili