Miksi lapojen väliin sattuu? Näin hoidat kipua itse
Lapojen välinen kipu on yleinen vaiva, joka voi johtua monista eri syistä. Istumatyö, huono ryhti ja yksipuoliset liikkeet…
Ergonominen työasento
Ergonominen työasento on tärkeää työntekijän terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Huono työasento voi aiheuttaa kipua, jännitystä, stressiä ja muita…