Alaselkäkipu istuessa – Syyt ja hoitokeinot kotiin
Alaselkäkipu istuessa on yleinen vaiva, erityisesti 35–60-vuotiailla suomalaisilla, joiden arki sisältää paljon istumista. Työpäivät tietokoneen ääressä, pitkät ajomatkat…
Toispuoleinen alaselkäkipu – mikä sen aiheuttaa?
Toispuoleinen alaselkäkipu on vaiva, johon moni törmää jossain vaiheessa elämäänsä. Sen moninaiset syyt ja oireet voivat vaihdella, mutta…
SI-nivelen kipu – Syyt, oireet & hoitokeinot
SI-nivelen kipu on yleinen mutta usein aliarvioitu syy alaselän ja lantion alueen vaivoihin (Cohen, Chen, & Neufeld, 2013)….
Iskiaskipu – Syyt, oireet ja hoitokeinot
Iskiaskipu on yksi tunnetuimmista alaselkävaivoista, jonka moni tunnistaa sen säteilevänä kipuna pakarassa ja jalassa. Se voi olla pistävää,…