Niskakaari: Tehokas apu niskakivun hoitoon
Niskakaari on yksinkertainen mutta tehokas apuväline, joka auttaa lievittämään yhtä yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön ongelmista, nimittäin niskakipua. Yhä…
Hartiakipu – mistä se johtuu ja miten helpottaa?
Hartiakipu on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista, joka voi haitata merkittävästi arkea ja elämänlaatua. Kipua voi esiintyä…
Toispuoleinen niskakipu – Syyt, oireet & hoitokeinot
Toispuoleinen niskakipu on yllättävän yleinen vaiva ja moni on kokenut sen aiheuttaman epämukavuuden arjessaan. Kipu voi tuntua vain…
Kallonpohjan jumit: Syyt, oireet & hoitaminen
Kallonpohjan jumit ja jännitystilat ovat yleisiä, mutta usein aliarvostettuja vaivoja, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi ihmisen hyvinvointiin ja elämänlaatuun….
Emännänkyhmy: Mikä se on ja kuinka hoidat itse?
Emännänkyhmy, eli niskaan tai kaulaan muodostuva pullistuma, voi aiheuttaa epämukavuutta ja jopa kipua. On mahdollista päästä eroon emännänkyhmystä erilaisten…
Jännityspäänsärky: Syyt, oireet & hoitokeinot
Jännityspäänsärky on yleinen, mutta usein aliarvioitu vaiva. Kyseessä on maailman yleisin päänsäryn muoto, joka voi horjuttaa arkea huomaamattomasti,…
Niskat jumissa: Hoitokeinot ja ennaltaehkäisy
Niskajumi on yleinen vaiva, joka koskettaa monia suomalaisia. Tilastojen mukaan jopa 75 % aikuisista on kokenut niskakipua jossain…
Niskakipu: Syyt, oireet ja hoitokeinot
Niskakipu on yleinen vaiva, josta kärsii moni suomalainen. Terveys 2011 -tutkimuksen mukaan edellisen kuukauden aikana 27 % yli…