Niska kipeytyy päätetyössä – ergonomia, tauotus ja oikeat harjoitteet
Niska kipeytyy päätetyössä usein staattisen kuormituksen, taukojen puutteen ja heikon kuormituskeston vuoksi. Katso mitä auttaa.
HUOM! Maksutapoina myös liikuntaedut – Smartum, Epassi ja Edenred.
