SI-nivelen kipu – Syyt, oireet & hoitokeinot
SI-nivelen kipu on yleinen mutta usein aliarvioitu syy alaselän ja lantion alueen vaivoihin (Cohen, Chen, & Neufeld, 2013)….
Jäätynyt olkapää – lepoa vai liikettä?
Jäätynyt olkapää, eli adhesiivinen kapsuliitti, on tila, jossa olkapään nivelkapseli paksuuntuu ja kiristyy, aiheuttaen voimakasta kipua ja rajoittaen…
Kiertäjäkalvosinoireyhtymä – Syyt, oireet & hoitokeinot
Olkanivel on kehomme liikkuvin nivel. Se mahdollistaa laajan liikelaajuuden, mutta samalla sen rakenteellinen vapaus tekee siitä alttiin erilaisille…